Любимые блюда успешных женщин Украины! PART 2

All the women of my article are interesting, energetic and successful. They are united by an active life position. In 1 day they manage to do a lot of things that many people can do only in 1  week. Cleverly combining business and family ( privacy ), they deserve respect.

But this does not mean that these women do not know where or how to oven working in the kitchen . No, they do not eat fast food, but they pay attention to their health. They make wonderful dinners for their families and friends. 

So, what are successful Ukrainian women eating?

Все героини моей статьи красивые, энергичные и успешные женщины. Их объединяет активная жизненная позиция. За день они успевают то, что многие и за неделю едва ли. Умело совмещая бизнес и семью (личную жизнь) они  заслуживают уважения. 

Но это не значит, что девушки не знаю где стоит духовка или как работает плита на кухне. Нет, они не подъедают в фастфудах, а напротив – очень бережно относятся к своему здоровью. Успевают не только накормить себя, но и радуют друзей любимыми полезными блюдами. 

Любимые блюда успешных женщин Украины! PART 1

All the women of my article are interesting, energetic and successful. They are united by an active life position. In 1 day they manage to do a lot of things that many people can do only in 1  week. Cleverly combining business and family ( privacy ), they deserve respect.

But this does not mean that these women do not know where or how to oven working in the kitchen . No, they do not eat fast food, but they pay attention to their health. They make wonderful dinners for their families and friends. 

So, what are successful Ukrainian women eating?

Все героини моей статьи красивые, энергичные и успешные женщины. Их объединяет активная жизненная позиция. За день они успевают то, что многие и за неделю едва ли. Умело совмещая бизнес и семью (личную жизнь) они  заслуживают уважения. 

Но это не значит, что девушки не знаю где стоит духовка или как работает плита на кухне. Нет, они не подъедают в фастфудах, а напротив – очень бережно относятся к своему здоровью. Успевают не только накормить себя, но и радуют друзей любимыми полезными блюдами. 

Итак, что же кушают и чем угощают друзей успешные женщины Украины?

Ягодный сезон Berries Season

In couple weeks will be summer.  Summer for me is always the sun, sea, nice and cool wind in the evening and, of course, fruit. All my favorite berries ripen in the summer, and I can enjoy them in various forms of preparation. 

Summer is perfect time to pamper yourself with strawberries, watermelon, melon, raspberries, grapes, currants, cherries, blueberries, apricots, plums, peaches.

Через пару недель долгожданное лето. Лето для меня это всегда солнце, море, приятная прохлада вечером и, конечно, же фрукты. Все мои любимые ягодки созревают именно летом, а я могу наслаждаться ими в разных вариациях приготовления. 

Летом стоит баловать себя клубникой, арбузом, дыней, малиной, виноград, смородина, вишня, черника, абрикосы, сливы, персики. 

В Киеве вкусно: Самое доброе кафе!

Good morning, good afternoon, and I’m in «The kindest cafe - GRATIN». This place is three in one: coffee shop, confectionery, bakery. I need more such combinations in my city - "cry of sweet tooth!»

Доброе утро, добрый день, а я в «Самом добром кафе, GRATIN». Это заведение три в одном: кафе, кондитерская, пекарня. Побольше бы таких сочетаний в нашем городе – «крик сладкоежки!» 

Кофе VS чай. Что лучше?

I get up in the morning, sleepy go to the kitchen and can not decide what to drink tea or coffee. I guess many people faced with this. Of course, it is a trifle and it is stupid to make a problem out of this. But I was interested in the usefulness of these two drinks. Scientists beat their chests, claiming that coffee is very bad, on the other hand - contrary opinion. Recently I read an article about the dangers of tea, saying it contains a lot of caffeine and so on. What, then, can we drink? How you start your morning? 

Встаю я утром, сонная на ощупь иду на кухню и не могу решить, что пить чай или кофе. Думаю, многие сталкивались с этим. Конечно, это мелочь и проблему делать глупо. Но меня заинтересовала полезность этих двух напитков. То ученые бьют себя в грудь, утверждая что кофе очень вреден, то – наоборот. Недавно читала статью о вреде чая, мол в нем содержится много кофеина и тд. Что же тогда можно пить? И с чем начинать свое утро?

Сначала разберем все "плюсы" чая и кофе! 

Как сделать утро добрым? (пост для тех, кто ненавидит утро)

My friends often complain that get out of bed is really hard, especially on Monday. They can't open their eyes, and the body is stuck in a blanket. Ten alarms do not help. And even if they stand up, they will be like a zombie half of a day.

I wake up at 8-8:30 (and weekend too), I feel great, full of plans and ideas. Doing exercises and take shower. Of course there are sad days when the weather is cold and damp, and it is so cozy in my bed. But to me it is easy to get out of his warm "mink".