пятница, 12 июля 2013 г.

Цветотерапия


Порой мы в чем-то очень нуждаемся ( в чем-то душевном), но не понятно в чем.  Вроде и жизнь идет своим чередом и проблем никаких, но тускло как-то. Лето-зашибись, но оно не особо то и радует. Солнце греет как-то не так, а твои парень сегодня не сказал то, чего ты ждала. Шкаф не закрывается от вещей, но одеть-то нечего.... Обычная хандра - скажу я!
В такой ситуации пить лекарства не нужно, медитация- ну может быть, но есть одно отличное средство - Цветотерапия! Не больно, не дорого и очень позитивно.
Как оно работает? Для начала прими все негативные факты, можешь записать на бумаге все то, что тебя угнетает, что ты хочешь исправить и каких перемен ждешь. Принять и увидеть проблему - это уже пол дела!
Цвет имеет огромную силу. Обычные и банальные примеры нам приводит история: в древние времена воины красились краской, чтобы устрашить врага, жрецы и вожди тоже не пренебрегали силой цвета, у всего было свое значение.В древнем Египте знали о силе цвета и строили в некоторых храмах цветные залы. В них изучали применение цвета и тайны медицины.
Главная задача в цветотерапии - определить, какой требуется цвет, где энергия течет неправильно и как применить определенный цвет к конкретной проблеме.
 Белый-против проблем. Если тебе тяжело и плечи просто отваливаются от житейских неурядиц, просто облегчи свое сознание белыми цветами: постели белое постельное белье, одевайся в белую одежду. Конечно, не очень практично, но это своеобразный сигнал для тела о легкости и беспроблемности.
 Красный добавит уверенности. У тебя на днях собеседование или экзамен? Нет, не нужно с головы до ног наряжаться в алые цвета, достаточно накрасить красным ногти или губы. Красные акценты уже начнут работать, притягивать внимание и добавят недостающей уверенности.
Синий для креативного подхода. Нехватает креативности в тебе- одень вещи этого цвета, а если не хватает оригинальности в буднях- приобрети синие  безделушки.  Синий стимулирует работу "творческой" части мозга, помогаю преодолеть "застой" оригинальности. Но главный плюс этого цвета- борьба со стрессом. Оттенки синего заставляют мечтать и думать необычно, убирая негативные эмоции и ощущение стресса.
Зеленый= спокойствие и гармония. Я ни разу не пожалела, что в моей спальне преобладает зеленый цвет. Он действительно не напрягает, не нервирует, окружает спокойствием и придает чувство уюта. Зеленый цвет способствует гармонии. Одень вещи зеленых оттенков, если  нуждаешься во внутренней гармонии или окружи свое личное пространство этим цветом для гармонии с близкими людьми.
Желтый для энергии и бодрости. Достаточно украсить свою комнату желтыми деталями и результат не заставит себя ждать- утром ты почувствует прилив "солнечной" энергии и прям захочешь активничать. А если еще этот цвет соединить утром с фрешем, то получится убойный микс бодрости.
Главное выбрать свой цвет и верить в позитивные изменения)

Комментариев нет:

Отправить комментарий