воскресенье, 30 декабря 2012 г.

10 способов поднять себе настроение в Новый Год

Новогодняя пора - это сказочное время, время верить в чудо! В детстве мы с нетерпением ждали новогодней ночи и Деда Мороза. Я всегда хотела увидеть как Дед Мороз прячет подарки под елку, но увы... Для некоторых такие маленькие разочарования остаются на всю жизнь. Не для всех Новый Год волшебный праздник. Иногда по непонятным причинам настроение куда-то улетучивается. Что же с этим делать? Плохо грустить в праздничные дни, нельзя вешать нос и расстраивать близких. Ведь в Новый Год нужно веселиться, проводить время с друзьями и семьей, бегать за подарками и переживать только за новогоднее меню. Вся эта мишура должна приносить удовольствие, а не плохое настроение. А как же волшебство? Оно летает в воздухе, где-то совсем рядом, просто позволь ему случиться в твоей жизни. Будь открыта для чудес и они обязательно сбудутся!
Я хочу поделиться с вами парочкой способов для поднятия настроения:
1. Праздничная атмосфера. Окунись в праздник с головой. Запиши диск с новогодними песнями или устрой вечер новогодних фильмов. Почувствуй детскую радость праздника.

2. Шоколад. Не секрет, что шоколад спасает от депрессии, нам подойдет даже горячий шоколад. А если совместить теплый напиток с душевным новогодним фильмом - хорошее настроение обеспечено.

3. Созвонись с друзьями. Обсуди новогодние планы, меню и ожидания. Каждый из нас чего-то ждет от праздника. Всех волнует, что же принесет новый год... Отличная тема для разговоров. Может быть, именно друзья помогут убрать твои сомнения.

4. Обзвони родственников. Новый Год и Рождество - это семейные праздники. Обзвони всех родных, пожелай им счастья, узнай о здоровье... просто будь-те вместе в эти дни.

5. Займись организацией новогоднего праздника. Не важно с кем ты встречаешь Новый Год, с семьей или с друзьями, продумай сценарий вечеринки, блюда или займись декором. Обзвони всю компанию. Главное отвлекись от негатива, лучше закрутиться в круговороте новогодних дел.

6. Шоппинг. Порадуй себя любимую. Ты у себя одна такая хорошая.) Подумай чего ты давно хотела (доступного твоему кошельку) и побалуй себя.

7. Составь список подарков. Сначала напиши список везунчиков, которым ты подаришь их, а потом и списочек подарков. Такая, вроде бы, мелочь занимает минимум на день, а покупки всего для всех минимум неделю.

8. Массаж. Если ты устала от беготни, работы, новогодних хлопот, то массаж будет очень кстати. Запишись в салон, сеанс массажа вернет тебя к жизни. Ты отдохнешь не только телом, но и душой.

9. Детские радости. Когда ты в последний раз реально радовалась зиме и праздникам? Наверно, в детстве. Самое время вернуться в прошлое. Оденься потеплей и айда с друзьями на улицу кидаться снежками, лепить снеговика и кататься на санках.

10. "Счастливая" еда. Декабрь - это время мандарин, апельсин, бананов и хурмы. Вот и побалуй свою фигуру витаминами.

2 комментария:

  1. Хорошие советы!Будем запасаться шоколадом,записываться на массаж и бежать на шоппинг за санками!=)

    ОтветитьУдалить
  2. В этом году я полностью погрузилась в приятные хлопоты выбора подарков

    ОтветитьУдалить