четверг, 15 января 2015 г.

Dreams come true или как осуществить свои мечты!


All material goods or dreams start in the spiritual world or within us, if you wish. It depends on us as the destruction of life or its creation. Absolutely normal when the internal reference point is lost. Comes disappointment and you ask yourself: "Will I achieve success?". This is inevitable when you take a long walk to your goal. But we must remember that if you find it hard to go, then you go up!
Не раз слышала фразу "новый год - новая жизнь". Просто произносить это вслух мало! Нужно хотеть изменений и делать что-то для этого. Звучит довольно-таки абстрактно. Но достижение цели, на самом деле, очень конкретная штука. 


Все материальные блага или осуществления мечт начинаются в духовном мире или внутри нас, если хотите. От нас зависит как разрушение своей жизни, так и созидание ее. Абсолютно нормально, когда теряется внутренний ориентир. Наступает разочарование и вы задаете себе вопрос: "Добьюсь ли я успеха?". Это неизбежно, когда вы долго идете к своей цели. Но нужно помнить, что если вам трудно идти, значит вы идете вверх! 

Если вы уверены, что ваши мечты оправданны и искренние, тогда есть некоторые подсказки как правильно формулировать свою цель, чтобы достичь ее. 

Лучше всего записать цель или мечту в блокнот, нужно ее видеть. Можете создать доску желаний - визуализация очень полезная штука. И обязательно цель должна быть позитивной. Позитивная установка, или аффирмация, очень важна. 

Правильная цель – «быть богатым», «быть трезвым», «быть стройной». Неправильная цель — «избежать нищеты», «не пить», «избавиться от лишнего веса».

Когда вы формулируете свою цель, не употребляйте слов и словосочетаний, которые образуют сопротивление. Таким образом цель становится менее достижимой и обретает негативный подтекст.

Правильная цель — «Я хочу отдохнуть и поеду в отпуск», «Я могу и умею зарабатывать и заработаю много денег». 
Неправильная цель– «Мне надо отдохнуть и поехать в отпуск», «Чтобы отдать долг я должен заработать денег».

А какое у вас желание? Маленькое или оно пугает вас своими масштабами? Больших целей не нужно бояться, просто разбейте их на этапы или уровни. Подумайте, что реально сделать за 1 год, а что отложить на следующий. Представьте шаг за шагом как вы идете к своей цели. Не важно, что результат будет не сразу, важно что вы идете к свой цели и не разочаруетесь, что не реализовали ее в мифические короткие сроки. 

Конкретика! Без нее никуда. Придумать себе: "Я хочу выучить английский!" - мало. Что это значит? Хочу зазубрить слова, хочу понимать собеседника или свободно писать на английском? Нужно четно и ясно для себя-любимого ставить задачу. 

Также не забываем и про сроки. "Хочу бегать по утрам" и "хочу пробежать утром 2 км" - разные желания. Первое - что-то из родни мечтаний, а второе уже похоже на цель. 

Помните, что в любой момент вы можете корректировать свою цель. Плохого в этом ничего нет! Времена меняются, вы меняетесь и вы вправе немного менять свои цели, подстраивая под реалии окружающего мира и свои потребности. 

И самое главное, пожалуй, ВЕРЬТЕ В СЕБЯ И СВОЮ МЕЧТУ!!! Если вы не будете верить, то кто будет верить в вас? Кому это нужно? Я давно прочитала хорошую фразу и всегда ее вспоминаю: "Если попробуешь, то у тебя будет два варианта: получится или нет, а если не попробуешь - то один." 
Так вот, собственно, что терять? 

Этот пост стал вдохновением для меня, в первую очередь. Надеюсь, он помог и вам! 

ENG:

It is best to write down a goal or dream in a notebook, you need to see it. You can create a board  of desires - Visualization very useful thing. And target must be positive. A positive attitude, or affirmation, is very important.

Right - "to be rich", "to be slim."
Wrong - "to escape poverty", "to not drink", "lose weight."

When you formulate your goal, do not use words and phrases that make up resistance. Thus, the goal becomes less attainable and acquires a negative connotation.

Right - "I want to relax and go on vacation," "I can and I am able to earn and earn a lot of money."
Wrong - "I have to relax and go on vacation", "In order to repay a debt I have to earn money."

You shouldn't be afraid of big goals, just break them into stages or levels. Think about what can be done in 1 year, and what you will do in the next year. Imagine step by step as you go to the goal. No matter that the result is not seen immediately, it is important that you go to your goal and will not be disappointed that it did not implement in a mythical short time.

Also, do not forget about time frames. "I want to run in the mornings" and "I want to run in the morning 2 km" - different desires. The first - something like dreaming, and the second is similar to the goal.

Remember that at any time you can adjust your target. Times change, you change and you are entitled to a little change goals, adjusting to the realities of the world and needs.

And most importantly, perhaps, believe in yourself and in your dream !!! If you do not believe, who will believe in you? Who needs it?

7 комментариев: